Video-Gabbia e macchine “sparapalloni”: ecco l’allenamento speciale del Borussia Dortmund
Che il Borussia Dortmund sia una delle società di calcio più all’avanguardia non è un segreto. I tedeschi hanno adottato una nuova tecnica per migliorare la precisione e la velocità dei passaggi: il “Footbonaut”.
Il “Footbonaut” non è altro che una stanza di 14 metri quadrati con delle macchine “sparapalloni” su ogni lato della stanza. L’allenamento consiste nell’ indirizzare il pallone “sparato” dalle macchine nei quadrati che si illuminano di volta in volta. Il primo a testare questo nuovo tipo di allenamento è stato Mustafa Amini, giovane centrocampista del Borussia.
Ecco il video dell’allenamento speciale tratto da Youtube: